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喝綠茶的壞處

2016-09-20 字体大小【 投稿

 綠茶的壞處

  1、懷孕期間不適合喝綠茶。一般濃茶中含有的咖啡鹼濃度可高達10%,會增加孕婦的尿液和心跳的次數,從而加重孕婦的心與腎的負荷量,很容易導致妊娠中毒症,因此最是好少喝茶為好。

  2、孕婦將要臨產前也不宜喝茶。因產前若喝濃茶,茶中的咖啡鹼會產生興奮作用而引起失眠,如果孕婦在產前睡眠不充足,那很可能會導致分娩的時候筋疲力竭,甚至還會造成難產的情況。

  3、媽媽在喝下茶之後,茶中的咖啡鹼會滲入乳汁並間接影響到嬰兒,對嬰兒的身體健康非常不利。

  4、每個月生理期來臨時。因為,此時經血會消耗掉不少體內的鐵質,因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果,如菠菜、葡萄和蘋果等,經期間喝茶它會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收,大大減低人體對鐵質的吸收的程度,茶在腸道中還很容易與其他食物中的鐵相結合,產生沉澱的現象。

  5、建議胃不好的人群,想喝茶最好先去諮詢一下醫生,在醫生的指導下飲用其他茶,避免對身體來不利的影響。

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