陳皮的功效，陳皮泡水功效

陳皮的功效什麼？

 陳皮最顯著的藥效是化痰止咳，疏通心腦血管，降血壓等。

       陳皮又名： 廣制陳皮、橘皮 川橘 紅皮。等等，陳皮在醫書上記載著，陳皮味道辛苦，性質溫和，歸經 入脾經，肺經。它的功能有 通氣、調中、去燥濕、化痰止咳，可生津止渴。主要治療的病症有：腹脹、胸悶，食欲不振，幹嘔，咳嗽咳痰。

       陳皮含揮發油檸檬烯等，以及黃酮類橙皮苷等成分。它所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，增加食欲。具有芳香健胃和驅風下氣的效果，它有刺激性被動祛痰的作用，容易使痰液易咯出。

       可用於脾胃虛者，食欲不振，消化不良，以及容易噁心嘔吐者，服用陳皮是最好的。通之與白苓、白術、人參等配套服用，既能健脾消食，又能通五臟肺腑之氣，故而被用來補氣使用，補而不滯。

 陳皮泡水喝的功效：

 1.陳皮泡茶可以止咳化痰。

       2.治療腹脹

       3.健脾胃消食

       4.幫助消化不良帶來的不適

       5.去除噁心嘔吐症

       6.益中補氣的作用

       7.抗過敏、抗炎、止血、降低血脂的作用。

 陳皮泡茶：

 取整塊幹陳皮1-2片，加入適量的開水，每天飲用。

       功效：此茶可用於脾胃虛者，滯氣，肚子脹痛，消化不良，食欲不良，痰多的人服用。也可以適當的預防高血壓，心肌梗塞，急性乳腺病症的人食用。

       用幹陳皮4克。用沸水充泡3~5分鐘，即可。

       功效：理氣調和，健脾胃、消滯食。陳皮內所含有的揮發性油對腸胃有一定的溫和刺激性作用。可以促消化系統的代謝與分泌。排出體內腸胃的滯氣。我們在吃飯的時候吃的太油膩了，而胃裡又油油的不舒服時，我們可以自己動手泡制一壺陳皮茶，去去腸胃裡的油膩感覺。

       注意：陳皮有一定的燥濕作用，氣虛、燥咳、有胃火的人不宜多食用，一般人每週吃一次即可，不宜久服。

 如何保存陳皮？

 陳皮，色紅日久者為佳。陳皮的選用一定要是隔年的，時間越久越好，放置的時間越長，我們才能稱為陳皮，若是自己動手製作陳皮的話，一定要注意存放，因為存放的不好，陳皮是會發黴的，黴變的陳皮是不能用的，所以說存放與曬制是關鍵，一般頭三年都要進行日曬，最好是秋冬時節，還有一點要提醒大家，一般我們都知道新鮮蔬果比較好，可以陳皮就需要陳放長久才行，不可用鮮橘皮，容易產生刺激副作用。